Bienvenue
sur Être Intégral
« Fusionne tes facettes pour que
ton diamant rayonne dans ta Vie »
Yoga | Méditation | Sophrologie | Coaching
Yoga | Méditation | Sophrologie | Coaching
En suivant l’approche INTÉGRAL, tu alignes ton corps, ton cœur et ton esprit, tu développes toutes les formes d’intelligences : mentale, corporelle et émotionnelle, au service de ton être profond.
L’intégrité, l’authenticité et la bienveillance seront tes intentions du cœur.
Être Intégral est une approche holistique, qui t’offre des pratiques et des outils simples, pour tout niveau et adaptés à tes besoins.
« Super Nana »
Inspirante, Imparfaite et Intégrale
Mes proches disent de moi que je suis une éclaireuse ! Avec beaucoup d’humilité, je dirais plutôt que je suis une première cordée !
Je guide à travers des pratiques et des techniques que j’ai moi-même exploré ! J’accompagne avec passion sur le chemin de la connaissance de soi, de ces différentes formes d’intelligences ( corps, cœur et l’esprit), de ces différentes facettes pour entrer et vibrer sa complétude, son unité et son intégrité.
Pour passer d’une vie de juriste et de chef de projet pour des montages complexes dans les domaines skiables, à ma mission de guider et de soutenir sur le chemin de l’épanouissement, j’ai du découvrir de nouvelles facettes de moi: passer d’une guerrière en force à une femme puissante et inspirante.
J’aime à croire que “Nous ne sommes pas des êtres humains venus vivre une expérience spirituelle, mais des êtres spirituels venus vivre une expérience humaine.” Je reste pragmatique et proche de de notre réalité physique, j’aime tout simplement donner du sens et de la spiritualité dans notre quotidien, avec joie et légèreté !